ماش

توضیحات

این محصول از خانواده حبوبات است و به دلیل طعم ملایم و بافت لطیف، در غذاهای مختلفی مانند آش، سوپ، خوراک‌ها، سالادها و حتی دسرها استفاده می‌شود. ماش منبعی عالی از پروتئین گیاهی است و برای افرادی که به دنبال یک منبع پروتئین سالم و بدون چربی هستند، گزینه‌ای مناسب به شمار می‌رود. خواص بی‌نظیر ماش شامل موارد زیر است: پروتئین بالا: ماش یک منبع غنی از پروتئین گیاهی است که برای حفظ و تقویت عضلات و بافت‌های بدن ضروری است. فیبر فراوان: مصرف ماش به دلیل داشتن فیبر بالا، به بهبود عملکرد گوارش کمک می‌کند و از یبوست جلوگیری می‌نماید. کاهش کلسترول: ماش به کاهش سطح کلسترول بد خون کمک کرده و در نتیجه به سلامت قلب و عروق شما کمک می‌کند. تنظیم قند خون: شاخص گلیسمی پایین ماش باعث می‌شود که این محصول برای افراد دیابتی مناسب باشد و به کنترل سطح قند خون کمک کند. آنتی‌اکسیدان‌های مفید: ماش دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. ماش خشکبار ما به‌صورت کامل و تازه ارائه می‌شود و برای استفاده در انواع غذاها آماده است. با خرید ماش از فروشگاه ما، می‌توانید از کیفیت بالا و ارزش غذایی این محصول بهره‌مند شوید. مناسب برای پخت غذاهای سنتی و مدرن، این محصول انتخابی عالی برای تقویت سلامت و تغذیه روزانه شماست. نکته: ماش را می‌توان به‌صورت خام برای تهیه جوانه نیز استفاده کرد که خود جوانه ماش یک ماده غذایی فوق‌العاده مفید است و در سالادها و غذاهای رژیمی کاربرد دارد.